Se dormir sem roupa pode tornar-te mais calmo, podes ficar mais esperto, perdes peso com mais facilidade.
Com a prática que só pode ter efeito se for realizada durante um longo período de tempo.
1 - Melhora o Sono
Se dormir nu pode ser mais fácil se esfriar o copo e manter a temperatura mais baixa o cérebro que precisa para dormir bem. Da quebra, depois de uma boa noite de sono, se poder ter mais disposição no dia seguinte!
2 - Emagrecer
Se o copo ficar muito quente enquanto estás a dormir, as hormonas são necessárias para reparar as células que não são produzidas e o copo que pode ficar em estado de pânico e que prefere armazenar a gordura do que queima-las. Se ficar sem roupa enquanto estás a dormir ajuda a acelerar o metabolismo e o copo a produzir a gordura marrom, queima as gorduras que são consumidas mais rápido. Se dormir nu pode ajudar a emagrecer.
3 - Protege o Coração
Quando está acompanhado pode o corpo produzir a exitocina, a hormona ajuda a produzir a pressão arterial, estimula o sistema imunológico e que reduz a ansiedade.
4 - Aumenta a Confiança
As pessoas que dormem nuas são mais confiantes. Que acreditam no seu potencial e têm mais chances de serem bem sucedidas e que ganham mais dinheiro do que as outras.
5 - Protege a Vagina
Se for dormir sem cuecas acumula a umidade, pode deixar os sinais da vagina em desequilíbrio, pode trazer as diversas complicações como as coceiras, os corrimentos e as doenças.
Publicado por Notícias de Portugal
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