Têm a má fama que deixam as mulheres com os pés a latejar, há quem defenda que fazem mal à saúde.
Há muito tempo que os sapatos muito altos calçados é mau para os pés e para a coluna, com alguma moderação ou com a escolha de saltos que não são muito altos.
Para equilibrar o seu peso para melhor e não prejudicar os pés nem a coluna, escolha os saltos mais grossos.
O salto mais baixo faz com que a inclinação do sapato que não seja muito íngreme, para evitar a pressão nos dedos dos pés e nas costas que os saltos muito altos que provocam.
Muitos dos sapatos que já têm um pouco da almofada se os seus não têm, para o maior conforto, use as palmilhas de gel.
A parte mais dura do calcanhar dos sapatos novos que pode provocar feridas, as bolhas ou as marcas, tente usar o gel.
Antes de um evento de que vai estar sempre de saltos altos, tente passar cerca de 15 minutos a 30 minutos de cada vez com os sapatos calçados, para ir habituando.
Publicado por Notícias de Portugal
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