O abuso na alimentação e nas bebidas alcoólicas ou os açucarados, nas festas do final de ano e nos feriados, as pessoas que recorrem às dietas detox que também a chamada a dieta desintoxicante com o objetivo de limpar o organismo e perder peso.
Alguns dos regimes que são bastantes extremos, faz com que a pessoa consuma as pouquíssimas calorias ou que fique dias à base dos líquidos.
Com estas dietas exageradas que pode ter o efeito contrário do que o detox que pode causar o ganho de gordura e que pode prejudicar a saúde.
Publicado por Notícias de Portugal
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