As redes sociais pode ser um pesadelo para as pessoas que são ansiosas. As redes sociais que impulsionam os sentimentos negativos das pessoas, que são mais ansiosas, as mais inseguras e as mais isoladas.
1- As pessoas que sofrem de ansiedade ou de insegurança com os seus amigos das redes sociais, que ficam tristes e até deprimidas de não terem as suas vidas.
2- As redes sociais que fazem as pessoas duvidarem do seu grau de realização pessoal e profissional, que pode aumentar os níveis de ansiedade e de stresse.
3- Estar a ver as imagens de pessoas que estão rodeadas de amigos, na praia, com um cocktail na mão e no mar que não só pode aumentar a sensação de depressão, que pode levar a pessoa duvidar as suas amizades.
4- As redes sociais está a dominar a confiança da pessoa, deixando-as com a autoestima em baixo.
5- O Verão é pior altura para estar nas redes sociais, as fotos na praia de roupa de banho que são comuns e muitas que acabam por desejar o corpo, que ficam nervosas e até ansiosas por não conseguir ter um igual.
6- O medo de não estar em altura das expectativas dos outros e da ansiedade que está relacionada com o receio de não estar tudo no que está a ser publicado nas redes sociais fazem com que muitas das pessoas descurdarem da sua vida social real.
7- Uma pessoa ansiosa é, uma pessoa que tem dificuldade de concentrar-se em si mesma e as redes sociais vêm piorar cada vez mais a situação, muitas das pessoas que passam demasiado tempo a saltar de perfil em perfil ao invés de cuidarem de si mesma e de concentrarem no que podem melhorar.
Publicado por Notícias de Portugal
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