Problemas: O SEF vai reduzir as fiscalizações pela falta de inspetores

O Serviço de Estrangeiro e Fronteiras que está a reduzir as missões, as fiscalizações, pela falta de recursos humanos. A redução que foi superior de cerca de (25%). Também faltam os oficiais da ligação aos países marcados pelas movimentações terroristas. Com o quadro de inspetores que está a reduzir-se: em 2014 que não entram os novos elementos, da força policial que conta com cerca de 720 pessoas.
A quebra de cerca de (25,5%) do número de ações de inspeção e de fiscalização e que prende-se com os recursos humanos do SEF, da falta da necessidade de desenvolver a resposta da crise migratória. Com a consequência: a redução de cerca de 168 mil estrangeiros que estão fiscalizados em 2014, para cerca de 140 mil em 2015.
O controlo dos candidatos nos processos dos Vistos Gold, a falta de oficiais da ligação aos países como a Índia ou as influências do radicalismo islâmico que são intensas.
O terrorismo que seja da competência da Unidade Nacional de Combate ao Terrorismo da PJ, com o controlo de estrangeiros que está a cargo do SEF, no controlo de documentos, a maioria dos terroristas que usam os documentos falsos.
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Saúde & Medicina: A tinta das tatuagens pode aumentar o risco de cancro

As tintas vermelhas são as mais perigosas, sendo as tintas azuis, as verdes e as pretas que são arriscadas.
As tintas que podem provocar os problemas de pele, incluindo as reações alérgicas e de comichão, os sintomas que pode durar anos e que pode aumentar o risco de cancro.
A toxicidade das tintas que são usadas para fazer as tatuagens que pode afetar a fertilidade e no desenvolvimento do bebé.
As maiores são as alergias que são provocadas pelas substâncias que estão presentes nas tintas e são possíveis os efeitos tóxicos cancerígenos, de mutagênico​ou de reprodutivos.
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Saúde & Medicina: As mudanças de humor na menopausa que pode ser risco de demência

Os sintomas como a depressão, de ansiedade, de apatia, de agitação ou de comportamentos impulsivos que duram há mais de 6 que pode ser os sinais no aparecimento de demência.
O objetivo era analisarem as 5 categorias​ nos sintomas, de apatia, de ansiedade em relação aos eventos quotidianos, a adequação social, a perda do controlo dos impulsos e da falta de interesse pela comida.
O que esteja a passar com a memória e das capacidades no pensamento do processo de demência que pode afetar os sistemas de regulação emocional e no auto-controlo do cérebro.
O sintoma que precisa de ter a duração de 6 meses e não pode ser um desvio no comportamento, com uma mudança fundamental.
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Poema: As Contas

                   Não contava de encontrar,
                         Do velho contador;
                                Nos tempos,
               E contava as estórias de encantar,
                          As contas de rico teor,
                   Sobre as contas de rico senhor,
                  As contas que ele sabia contar!...

                             Olá, contador amigo,
                                      Que contas,
                                 Amigo sonhador?...
                                       Que contas,
                          Sobre as tuas ideias tontas,
                               Com que sonhas-tes?...

                               Com a triste desilusão,
               Baixou a cabeça e acenou que não,
                   Há anos que deixaria de sonhar,
                                      Já foi contando:
                Conto que nada tenho para contar,
                Já não conto os anos que passaram,
            Não conto os que já estão por passar,
                           Faço de conta que conto,
                                  Conto que conto,
                                    Volto a contar,
            Conto as horas que deixei de contar,
                         Conto que parei de sonhar,
                        Ninguém me tem em conta,
                               Dão-me um desconto,
                                       Volto a contar,
                                       E só não conto,
                                      Nem desconto,
                    As contas que ficam por pagar!...

                                      Conto mais:
                                   Conto por olho,
                                    Volto a olhar,
                              Conto que vejo o pote,
    Sobre as cinzas de que a fome não levou,
                             Cheio de frio que ficou,
                                    Volto a contar,
                       Conto que raspo-lhe o fundo,
       Todo raspado pelos os donos do mundo,
                                     Volto a raspar,
                  Conto que conto e volto a contar,
                      Conto os olhos de um filhote,
                  Me contam ser os olhos da fome,
                Volto a contar a tristeza do olhar,
                             De quem nada come,
             Conto que vejo os olhos que choram,
                                    Voltam a chorar,
                             Conto que pouco conto,
                           Nada mais quero contar,
                                   Conto que conto,
                                   Volto a contar!...

                           Conto quem não me conta,
                   Ainda conta comigo para contar,
                Conto quem​ não me paga a contar,
                         Dessa conta que não conta,
                    Das contas que não posso pagar,
                                  Continuo a contar,
                                    Conto que conto,
                               De não ter que contar,
                      É um conto que me vai matar!...


                               Conto e volto a contar,
                      Conto que não contem comigo,
                               Nem comigo eu conto,
                           Nas minhas contas pagar!...

                                    Conto que conto,
                                    Volto a contar...
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Saúde: Chorar, deita para fora, acalma e pode emagrecer

É mais uma boa razão para deixarem as lágrimas correr, com o efeito do calmante que tem de chorar.
Era melhor chorar nos momentos de stress ou de respirar fundo e de conter as lágrimas. É uma boa libertação emocional e psicológica e de lidar com as emoções intensas, chorar que ajuda a reduzir os níveis de stress no corpo.
As lágrimas que contêm as hormonas da prolactina, as hormonas adrenocorticotrófica e encefalina leucina, que todas são produzidas no corpo humano que está com muito stress.
Livrar-se das hormonas através do choro, que reduz os níveis do cortisol no organismo, a hormona no stress que sinta ansioso é em pânico e o seu corpo agarre à gordura e a acumula na barriga.
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Saúde: Os Paliativos vão seguir os doentes nos tratamentos

Os cuidados paliativos vão deixar de ser para quem está em fase terminal. Os doentes que vão ter acesso aos cuidados especializados que recebem o diagnóstico de uma doença grave, que ameaça a vida.
Os cuidados paliativos que acompanham o doente no diagnóstico e nos tratamentos, de qualidade e de quantidade de vida que melhoram.
A disseminação dos cuidados em todos os doentes que necessitam, vai exigir muita formação.
Será em dois níveis: o básico e o especializado. No primeiro nível, vai para todos os profissionais de saúde, que implica uma ligação mais estreita nas faculdades de Medicina e nas escolas de Enfermagem. As faculdades de Lisboa e do Algarve que já vão contemplar os cuidados paliativos na formação dos médicos, nas disciplinas ou nos estágios obrigatórios.
Os centros de referência vão ter equipas comunitárias que vão ao domicílio ou uma estreita relação que existem nos centros de saúde. Os paliativos que vão começar a ser entendidos com um nível de especialização que atua nos cuidados primários, nos cuidados hospitalares e nos cuidados continuados.
No Observatório Português dos Cuidados Continuados, há cerca de 352 camas para cerca de 80 mil doentes. A rede que devia ter cerca de 950 camas.
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Lamego: O vandalismo em Lamego deixa o escadório sem luz

Uma parte da iluminação no escadório do Santuário da Nossa Senhora dos Remédios, em Lamego, que encontram-se apagadas por causa dos atos de vandalismo. Os prejuízos que rondam cerca de 10 mil euros.
No Pátio dos Reis, o primeiro patamar do escadório, que já foram inutilizados cerca de 8 projetores no solo, que ronda cerca de 800€ cada um, na carreira central da escadaria que já foram substituídos cerca de 4. O monumento mais emblemático da Cidade de Lamego que são os vários projetores das colunas que apresentam sinais de apedrejamentos.
Foi instalado em 2014, o sistema de iluminação cénica, com o recurso de tecnologia LED, que resultou num investimento de cerca de 300 mil euros.
O sistema de iluminação cénica que foi distinguido no terceiro lugar no concurso Internacional Auroralia Award 2014, que foi distinguido uma das melhores iniciativas na iluminação urbana sustentável.
Lamego que ficou à merce dos vandalistas que estragam o escadório dos Remédios.
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Saúde: O pai do bebé-milagre quer vê-lo todos os dias

O pai, de 38 anos, do bebé que esteve cerca de 107 dias em gestação na barriga da mãe que encontrava-se em morte cerebral, quer ver o filho todos os dias, que pode ficar à guarda dos avós. Na Póvoa de Santa Iria, os amigos e os vizinhos da mãe que os avós querem ficar com o neto e estão dispostos em avançar com um pedido de regulação do poder paternal.
Com o drama da morte da mãe, de 37 anos, o futuro do bebé, que nasceu, no Hospital de São José, em Lisboa, que pode passar por uma batalha judicial.
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Tunas Académicas: As Tunas são quase como as empresas

Na Cidade do Porto tem cerca de 80 tunas académicas, com cerca de 2 mil alunos e os antigos alunos. São as formações que estão muito distintas, nos elementos como nos estilos, que têm em comum uma característica que nem todos se apercebem-se, são quase como as empresas, com uma personalidade jurídica e as contas que prestam ao Fisco.
Precisam de financiamento para a sua atividade, está no topo das suas preocupações. Fazer parte de uma tuna não é só cantar e tocar no cavaquinho.
Para que precisam as tunas de dinheiro? Para comprar e para assegurar as deslocações, a logística dos eventos. As atuações é na rua, das atuações pagas e na venda dos discos que os grupos conseguem autofinanciarem-se.
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Vida & Medicina: As mulheres, há um momento ideal para deixarem de fumar

Para parar de fumar, o desafio é mais comum nas pessoas e mais uma vez que resulta no fracasso. Se perder o hábito não vai ser fácil, existe uma série de dicas, os truques e as teorias que são eficazes.
Na Universidade da Pennsylvania que encontra uma solução para o sexo feminino. As mulheres podem perder mais facilmente no hábito de fumar se tentarem na segunda fase no seu ciclo menstrual.
O que é o ciclo menstrual, é nada mais do que o período entre o primeiro dia na menstruação e o primeiro dia de menstruação seguinte. Com um período de 28 dias divididos das duas fases que são distintas: a primeira que corresponde no período que o primeiro dia de menstruação e o 14.° dia, a segunda vai para a 15.° dia e de 28.° dia.
Na segunda fase do ciclo menstrual de que as mulheres podem ter mais sucesso na hora de deixar de fumar do que o cérebro são as boas decisões que estão mais ativas é a funcionar na plenitude, que não acontece na primeira fase, com menor atividade.
Na segunda fase do ciclo menstrual de que as hormonas que estão relacionadas com a sensação de recompensa que estão mais baixas, que não acontece nos​ primeiros 14 dias e faz com que o tabaco é algo merecido.
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Crime: A ASAE ataca o mercado negro dos bilhetes na Net

A venda ilegal dos bilhetes, através da Internet, dos concertos de Adele e de Justin Bieber, de 2016, a ASAE que instaurou 4 inquérito-crime de especulação.
Para vender ou para trocar os bilhetes a pessoa que tem de registar-se e negociar com a base das ofertas.
Adele e Justin Bieber que atuaram em Lisboa, no dia 21 de Maio e no dia 25 de Novembro, de 2016, os bilhetes, para os concertos, estão esgotados. Com os valores de cerca de 42€ e cerca de 125€ para o cantor Justin Bieber e entre cerca de 45€ e cerca de 89€ para a cantora Adele, os valores podem chegar cerca de 300€.
Em Portugal, a venda de bens ou a prestação dos serviços está acima do preço da tabela constituindo crime de especulação, que é punido pelo Artigo 35 no Decreto Lei 28/84, por delitos antieconomicos.
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Poema: Os Nabos

        Um nabo que já sem terra nos dentes,
    Enterrou os olhos do seu pequeno quintal,
Quando o outro nabo divulgou as pequenas sementes,
          Das pequenas mentes no seu nabal,
               Que choveram de promessas;
                               Entrementes,
                  Da superfície lisa dos crentes,
                         A submersão das eiras,
                     São expostas ao sol desigual,
            Que aquecia os círculos das peneiras,
      O outro sol cozia os nabos de Portugal!...

                       Ninguém viu os ventos,
                      Das sementes prescritas,
                    Nem os invernos violentos,
                      Antes dos frios cinzentos,
                     Nas primaveras malditas!...

                 Que fizeram-se bonecos de neve,
                           Para morrerem de frio,
                 Há um desaparecido no nevoeiro,
         À procura da morte pelo que não deve,
                 Sem encontrar a cor do dinheiro;
                    Derretem os bonecos e sorriu,
                             Vejo um desaguar leve,
                           Nas lágrimas do pranto...
                                            E rio!...
                             Que Deus me perdoe!...
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Produção: O azeite Transmontano são produzidos nos bombons de chocolate

O azeite e o chocolate​ são dois dos ingredientes na maioria das casas, que agora estão juntos num bombom inovador. São produzidos artesanalmente na chocolataria Equador, no Porto, para a Quinta do Vallouto, em Macedo de Cavaleiros, os bombons são de curiosidade das duas empresas.
São vendidos nas caixas de nove unidades por cerca de €12,75 cêntimos cada, os bombons são do público que procura as experiências alimentares e encontra nas lojas Equador das opções mais diversificadas, como do chocolate com caril, de flor de sal e de algas, de marmelo ou de vinho do Porto.
A opção de vida que reflete das relações comerciais. Há parcerias​, com os cafés Torrie e com Algatur, a empresa de algas para a culinária, no Algarve.
O azeite é eleborado de processos mecânicos é de extração a frio, sem os tratamentos químicos, nos dias da apanha da fruta.
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Vida: Quer dar um nome ao seu filho?

Sabiam que não podem chamar Camões ao seu filho? Podem chamar-lhe Adamastor, o gigante místico que é referido pelo escritor Os Lusíadas para apresentar os perigos, as tempestades e os naufrágios que os portugueses que tiveram de enfrentar as suas viagens.
Não podem chamar-lhe África, podem chamar-lhe Africano. Podem chamar-lhe Zé, não podem chamar-lhe Zé Maria, podem chamar-lhe Fraternidade, não podem chamar-lhe Igualdade, podem chamar-lhe Judas, não podem chamar-lhe Jesus Cristo. Se quiser ter um filho de um nome do seu ídolo pense duas vezes.
A Lei em Portugal não impõe nas restrições da escolha de um nome, existem regras que devem ter: não podem escolher um nome que seja ofensivo ou de forma envergonhar, de servir de gracejo na criança; não podem dar ao seu filho um nome que identifique um objeto; não podem escolher um nome que pode induzir o erro do género na criança; existem nomes que podem ser registados como no segundo elemento do nome ou de respeitar um conjunto onomástico; os irmãos que não podem ter o mesmo nome próprio, se um deles tiver do falecido ou se forem filhos do pai ou da mãe diferentes; o nome completo que devem compor, com os seis vocábulos gramaticais, de simples ou de compostos, só dois podem corresponder o nome próprio e de quatro apelidos; são admitidos os nomes próprios estrangeiros de forma original se a criança tiver nascido no estrangeiro, se tiver outra nacionalidade além de Portugal, se os seus pais for de estrangeiro, se os seus pais tiver outra nacionalidade.
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Emprego: Os milhares desempregados que conseguiram um emprego no Natal

Com as vendas de Natal que foram mais de cerca de (41%) da faturação de muitas empresas. Muitas apostaram na contratação de uma oportunidade única para milhares desempregados. No Comércio, na distribuição e na logística, na restauração e na hotelaria e na indústria que são os setores que chegaram a contratar mais de cerca de (51%) de pessoas, para um aumento dos negócios.
Os milhares de contratos que não passaram diretamente pelas empresas que prestados nos serviços.
Os maiores clientes que estão nos grandes distribuições em todo o retalho, também na logística e nos transportes ou na indústria.
As maiores empresas especializadas no recrutamento em Portugal, a Randstad, as contratações de Natal que são mais solicitadas para os promotores, os assistentes de loja e os operadores de encomendas para as expedição das encomendas online.
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Saúde: Um bebé fenómeno que correu o Mundo

Com cerca de 107 dias de gestação na barriga da mãe de 37 anos de paragem cerebral que o menino nasceu de cesariana no Hospital de São José, em Lisboa, foi um fenómeno.
Tinha o número máximo de dias que o feto tinha mantido vivo no corpo da mãe com o óbito que já tinha declarado. O feto que reunia as boas condições da sobrevivência às 32 semanas.
O drama que começou com a morte súbita da mãe, que foi provocada pelo derrame cerebral; depois incluiu uma posição do tribunal em defesa da gravidez; o suporte hormonal e nutricional para garantir as condições do bebé; os fármacos era para combater as infeções hospitalares que são surgidas nos cuidados intensivos; os médicos que estavam empenhados, as equipas de São José e da MAC; o pai que estava ansioso, o irmão de 12 anos.
O bebé que nasceu com um percentil de peso superior de cerca de 2,350 quilos. Com a necessidade do suporte respiratório, que encontrava-se de boa saúde.
Quando o bebé nasceu, os médicos que não resistiram ao choro.
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Salário: O salário mínimo é pago para os mais qualificados

Os salários mais baixos vão deixar de estar confinados aos cortes tradicionais.
Os setores tradicionais, como no têxtil e na construção, continuam a ser os que mais pagam o salário mínimo, o desemprego é o dobro dos países da União Europeia.
O salário mínimo vai ter um impacto no setor, algumas empresas que estão bem estruturadas e que estão financeiramente saudáveis, o tecido empresarial é composto por muitas pequenas empresas, muitas que estão poucas estruturadas, descapitalizadas, sem reservas financeiras.
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Ambiente: Há mais carros carros​, há mais lixo, há menos energia importada

Há quem produz mais lixo e há quem recicla mais. Há quem prefere o carro nas deslocações diárias. Há quem consome menos energia, está ainda mais independente no exterior desta área. A água da torneira é segura para beber, a quantidade do ar que passa no teste.
A dependência no exterior desta área era cerca de (71%), está no nível mais baixo nos últimos 20 anos. As importações da energia que diminui cerca de (8,4%) e a produção doméstica que cresceu cerca de (4,1%). Na produção da energia elétrica a partir das fontes renováveis, Portugal tem das mais altas taxas da União Europeia.
Os portugueses estão andar menos nos transportes públicos. A eliminação nos descontos, para os estudantes, com a revisão dos tarifários que explica a quebra.
Em 2014, que produziu-se mais lixo, cerca de 4,474 milhões de toneladas de resíduos urbanos, cerca de (2,5%) do que o ano anterior.
Em Lisboa e no Vale do Tejo que lideram cerca de (37%), o Norte com cerca de (33%), o Centro com cerca de (16%) e o Algarve e no Alentejo, com cerca de (7%). Há mais resíduos de embalagens, com cerca de 1,58 milhões de toneladas, com uma taxa de reciclagem de cerca de (64%), é superior à meta de cerca de (55%) que é definida em 2011.
A água que continua com boa qualidade: cerca de (98,4%) do líquido que sai da torneira que é segura.
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Perseguição em Portugal: A perseguição alucinante à GNR com um carro emprestado

Com uma perseguição de um automóvel em alta velocidade, que durou vários quilómetros, entre Esmoriz, Ovar e Rio Meão, na Feira, que terminou com a retenção dos dois ocupantes de um Honda com a matrícula Suíça, os fugitivos que tentaram abalroar a viatura da GNR, por pouco, não atropelaram as várias pessoas. A viatura que tinha sido emprestado por um amigo.
Depois de uma patrulha da GNR de ter recebido um alerta pelo barulho dos peões que foi efetuados por uma viatura que estava ocupado por dois indivíduos, quase que tinham atropelado uma idosa.
O condutor que seguia em grande velocidade em direção a Paços de Brandão. Junto do apeadeiro dos caminhos de ferro, os fugitivos entraram num beco sem saída. Fizeram a marcha atrás em direção à viatura da GNR, com a tentativa de abalroamento, foi obrigada a desviar-se, que embateu num muro.
O carro foi abandonada no final da rua e os homens que entraram num pinhal, a correr. Nessa viatura, a GNR que encontraram o respetivo livrete, as referência da matricula não coincidiam.
Os fugitivos que deixaram um telemóvel com os números soiço.
A viatura foi emprestado aos amigos de ter colocado as matrículas suíças, falsas, para poder circular provisoriamente em Portugal.
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Poema: O Presidente Mendigo

                   Já ninguém leva a mal,
               Quando de pobre mendigo,
               Carrega a pobreza consigo,
           Jura ter sido a figura presidencial,
            Aquando presidente de Portugal,
                  Até podia ter enriquecido!...

                                   Mas não!...
                        O seu enorme coração,
                      É tão generoso altruísmo,
                   Fez-se de maior simbolismo,
                 Entregou-se da solidária doação,
                 A filantropia católica da vocação,
                   O combatente do capitalismo!...

                            Eu já fui presidente!...
                     Declara de pobre sem abrigo,
                   É sempre longe do seu umbigo,
               A cicatriz nobre do pobre diferente,
                O dono da verdade quando mente,
                O cereal rico de joio confundido!...

                  Já foi presidente, sim senhor!...
             Que confirma de tristeza a Maria,
                 A outra face do seu rico amor,
               Discípula no seu rico professor,
               A sua mendiga e fiel companhia,
             O voluntário sacrifício de carestia,
              De pobre pedinte de igual valor!...

                   Pensem os cínicos deslizes,
            Não querem parecer de coitadinhos,
                  São pobrezinhos mas felizes!...

         Destes santos mendigos são por vezes,
     A esmola dada à sorte merecida deste Povo,
   O sebastianismo milagroso de pobres Portugueses,
   A quem da Democracia pouco trouxe de novo!...
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Saúde: Fecham as camas por falta de enfermeiros

Há camas nos hospitais centrais que estão a ser fechadas por falta de enfermeiros.
Tinham sido cerca de 11 camas encerradas: cerca de 2 no Hospital de São José, e na unidade dos neurocríticos, em Lisboa, onde nasceu o bebé-milagre na semana passada, cerca de 9 no Serviço de Ortopedia do Hospital de Santo António, no Porto.
O problema está na contratação no regime de substituição que complicou-se com um despacho que entrou em Vigor que passou a exigir a autorização da Administração Central do Sistema de Saúde com prazo de 72 horas, na decisão que cabia à Administração do Hospital. Os serviços que estavam a falhar na resposta das solicitações.
Os enfermeiros do Hospital de Santo António que estavam impedidos de gozar as férias, que foi chutada para o canto pelos gestores.
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Banco de Portugal: Os Emigrantes que enviaram mais de cerca de 3,3 mil milhões de euros

Os emigrantes portugueses que enviaram para a casa mais de cerca de 3,3 mil milhões de euros das remessas.
Os portugueses que estão emigrados que enviaram mais dinheiro em 2000 cerca de 3,5 mil milhões de euros e em 2001 cerca de 3,7 mil milhões de euros, que acumulou mais de cerca de 254 milhões de euros em 2015 face de 2014, com uma subida de cerca de (8,3%).
Com um valor do dinheiro enviado para Portugal que já tinha subido cerca de (1,5%) em 2014, cerca de (9,7%) em 2013 e cerca de (13,1%) em 2012.
Os anos mais violentos no ajustamento, que saíram em Portugal para o estrangeiro cerca de 500 mil pessoas.
Os maiores valores que foram enviados para Portugal como a França cerca de 1,033 milhões de euros, a Suíça cerca de 842 milhões de euros e a Alemanha cerca de 256 milhões de euros.
As maiores subidas que aconteceram em São Tomé e Príncipe de (100%). Com as maiores que são da Polónia cerca de (54%), a Ucrânia cerca de (60%) e a República Checa cerca de (61%).
Os portugueses que são residentes do estrangeiro que mandaram mais dinheiro, os imigrantes que são residentes em Portugal que estão a enviar menos dinheiro. Cerca de 535 milhões de euros que foram enviados em 2014, o valor que foi cerca de 527 milhões de euros em 2015. As remessas dos angolanos em Portugal, que subiram cerca de (41,5%) para cerca de 19,5 milhões de euros em 2015, as verbas dos portugueses em Angola que desceram cerca de (12%) para cerca de 218,1 milhões de euros.
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Trabalho: São apanhados cerca de 4.680 pessoas por mês de baixa médica que não estão doentes

Todos os meses, são apanhados, cerca de 4.680 trabalhadores de baixa médica que não estão doentes. No início do ano, cerca de (20%) das pessoas que são mensalmente avaliadas das juntas médicas que foram consideradas aptas para trabalhar. O Governo que está a apertar o cerco das baixas médicas fraudulentas com o aperto das ações de fiscalização, das convocatórias para as juntas médicas.
O Instituto de Segurança Social que promoveu, cerca de 21.300 verificações de incapacidade temporária por mês. Os especialistas que decidiram retirar a baixa médica de cerca de 30 trabalhadores por não estarem doentes, com um quinto dos beneficiários que são chamados para avaliação.
Cerca de 1.500 pessoas que, serão avaliadas, até ao fim do mês, por estarem de baixa médica há mais de cerca de 40 dias consecutivos, que ainda não tinham sido apresentados na junta médica ou que tinham faltado na convocatória.
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Consumo: As famílias portuguesas estão a gastar mais nas compras

As famílias portuguesas estão a consumir mais. Os portugueses que gastaram cerca de 4,280 mil milhões de euros nos bens de grande consumo, que teve um crescimento de cerca de (1,2%).
Na higiene para o lar, nas bebidas alcoólicas e não nas alcoólicas e os congelados que são as categorias com o maior crescimento. O consumo que aumentou no mercado alimentar, como nos laticínios.
Os portugueses que têm levado os carrinhos de compras para a casa bem mais recheados, com um crescimento, cerca de (2%).
Os gastos na alimentação que ainda mantém-se, com um aumento de cerca de (1%). Tem sido nas categorias que mais sofreram no período da crise e do consumo, nos artigos de higiene pessoal, de higiene pessoal, para a maior recuperação. Nas bebidas, que tiveram um crescimento. Os portugueses que gastaram mais de cerca de (10,6%) nas​ bebidas.
Nos espaços comerciais que são preferidos para fazer as compras. Os pequenos supermercados que continuam a ser os que têm o maior peso no consumo, que seguem-se os grandes supermercados e depois os hipermercados, os retalhos de alimentar tradicional que têm o maior crescimento, cerca de (3%). Com a influência do crescimento das cadeias Amanhecer e Meu Super, com as novas lojas de proximidade das redes de franchising dos grupos Jerónimo Martins e da Sonae.
Com a perda da quota nas marcas brancas. Num País que vive de promoções e nos descontos de cartão, o esforço promocional, que é feito à custa dos fabricantes.
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Inquérito: O resgate do BANIF que não salvou os grandes depositantes e perdeu-se tempo na nomeação da nova Administração

Os contribuintes que pagaram mais um resgate bancário, os grandes e os pequenos depositantes que não ficaram a salvo. Que custou-nos a todos cerca de 3 mil milhões de euros, o BANIF que não foi salvo e foi vendido ao Santander Totta cerca de 150 milhões de euros. O sistema financeiro que sofreu o abalo tímido pelo Banco de Portugal, sempre que recusou as outras soluções, como a liquidação. No Relatório Preliminar da Comissão Parlamentar no Inquérito ao BANIF, que foi apresentado, que aponta as responsabilidades ao anterior Governo de Passos Coelho, ao regulador e aos próprios acionistas e aos administradores.
Foi uma solução muito má, que pagamos todos, era para evitar a situação muito péssimas em 2016, que teríamos de pagar muito mais, com o risco de termos os depósitos de cerca de 100 mil euros. O Banco de Portugal que temia, as regras europeias, no adiamento de 2016 que podia afetar os depósitos das pessoas singulares e dos micro, das pequenas e médias empresas para excederem o valor da garantia do reembolso prestado pelo Fundo de Garantia de Depósito de cerca de 100 mil euros por titular.
Com as decisões da Maria Luís Albuquerque, então a ex-ministra das Finanças, que perdeu tempo de nomear uma nova Administração que podia negociar com Bruxelas.
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Presidenciais: A Maria de Belém e Henrique Neto estão aflitos para pagar a campanha

A Maria de Belém foi a candidata às eleições presidenciais no dia 24 de Janeiro para a apresentar o segundo maior orçamento da campanha, cerca de 896 mil euros na receita, de cerca de 656 mil euros na despesa, foi uma das duas candidaturas com as verbas que está acima de meio milhão de euros que não tem direito a subvenção do Estado.
A antiga presidente do PS que não atingiu cerca de (5%) dos votos que são exigidos pela Lei para poder ser ressarcida. Ficou cerca de (4,24%), para menos de cerca de 200 mil eleitores. Adgar Silva, com a despesa de cerca de 750 mil euros, que não atinguiu o mínimo legal que teve cerca de (3,94%).
A Maria de Belém, na candidatura, de ter colhido a simpatia da maioria dos socialistas, que foi independente, não vai contar com a solidariedade do partido, há quem defenda que devia contribuir.
Os candidatos mais pequenos, com um gasto muito inferior do previsto.
Vitorino Silva, que teve cerca de (3,28%) dos votos, que apresentou um menor orçamento de todos de cerca de 50 mil euros e conseguiu, gastou um décimo do previsto.
Jorge Sequeira, com cerca de (0,30%), que orçamentou cerca de 123,5 mil euros e que acabou por gastar cerca de 5 mil euros, todos do próprio bolso.
O mais rico​ entre os 10 candidatos que concorreram a Belém, Cândido Ferreira com cerca de (0,23%) não disse quanto gastou.
Com menos vontade de fazer humor tem o empresário Henrique Neto com cerca de (0,84%).
Paulo Morais com cerca de (2,16%), que angariou cerca de 21,571 euros, que somaram cerca de 16 mil euros que ofereceram-no na campanha. O professor e de rosto no combate à corrupção que gastou cerca de 62 mil euros.
Marcelo Rebelo de Sousa, que foi o eleito com cerca de 2.413.956 dos votos de cerca de (52%). Sampaio da Nóvoa com cerca de (22,88%) e a Maria Matias, do BE com cerca de (10,12%), são estes os únicos candidatos com direito de reclamar a subvenção.
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Vida Saudável: Os cuidados que são necessários para retomar os exercícios quando está de férias

É preciso ter alguns cuidados especiais para retomar os exercícios quando está de férias.
É possível perder cerca de (30%) da força que foi conquistada em 10 dias parado.
Fica muito difícil de imaginar qual seria a musculação no período de férias, é diminuir cerca de (20%) da intensidade do treino.
A redução que pode ser feita com a diminuição das repetições de 15 que pode ir para os 12 ou da carga que pode nos 10kg e ir para os 8kg. Com um ou dois treinos que o próprio praticante que pode avançar ou ter que regredir um pouco mais.
Os exercícios aeróbicos que devem ter cuidados com as intensidades, os prejuízos que costumam ser menores do que a força e da flexibilidade. Neste caso é comum os 10 dias parado de ter prejuízos de cerca de (10%).
As alterações que pode durar um treino até um mês, que depende do tempo que ficou parado e o que fez no período, e que comeu muita besteira, e que ingeriu muita bebida alcoólica, e que aumentou muito o peso.
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Poema: Os Gambozinos

Rodeou-se um gestor imaculado de S. Bento,
Os excelsos sábios de protectores génios divinos,
Hábeis decifradores de todos os enigmas dos destinos,
De que haviam enfrentado as tempestades liderados pelo vento,
As lendas contam que cegaram o mais ambíguo olho agoirento,
Expurgaram o veneno do mau olhado entrelaçado nos hinos,
O canto das bandeiras envenenadas dos mais ardiloso intento,
Não há Povo que resista aos guardiões dos gambozinos!...

É demais evidente a imagem da realidade,
São gambozinos o inquilino do palácio não vê,
Aumenta a fome que alimenta os fantasmas da tempestade,
Nas costas reais do génio já careca de tanta vaidade,
As pedras de S. Bento que não querem perceber porquê!...

É estranho o analfabetismo do sábio não lê,
As bizarrices geniais dos analfabetos mais finos,
Os carecas que deixam o cheque do Povo à mercê,
A negação existencial dos milagros gambozinos!...

Para lá dos lados de Belém,
O outro investidor que rodeou-se também,
Dos outros investidos génios dos sábios iguais,
Os venerados economistas das públicas falências reais,
São protegidos pela careca da Justiça do Povo refém,
Os invisíveis Gambozinos dos outros que tais!...

A realidade que perdeu o tino da imagem,
Os promovidos gambozinos são a imagem real,
Acreditar na genialidade dos sábios de ser o aval,
Em todos os cheques carecas neste pelado Portugal!...
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Investimento: A queda do investimento está em causa a retoma

As famílias abrandaram com as compras dos automóveis. As empresas que adquiriram menos máquinas e os veículos. O peso do novo investimento no PIB é um dos mais baixos na série histórica.
A economia portuguesa que perdeu gás, com a expansão de cerca de (1,3%). A retoma que pode estar em causa. O PIB que teve uma taxa nula de cerca de (0,4%) e o contributo da procura interna que foi negativa com a redução do investimento, quando a procura externa líquida que contribuiu posivalmente, com as importações de bens e dos serviços de ter diminuído de forma muito intensa das exportações totais.
A travagem no consumo é pelo abrandamento na compra dos carros.
A evolução do investimento, da criação dos empregos e a capacidade produtiva, que colapsou. Esteve a crescer cerca de (8,4%), que avançou para cerca de (1,6%).
Com a componente do investimento no equipamento das máquinas que foi mais contribuiu para a desaceleração, com a diminuição de cerca de (3%) para cerca de (9,8%). A propriedade intelectual que também contribuiu para a desaceleração: caiu para cerca de (3,2%). Com os únicos ramos no investimento que contraiaram o equipamento de cerca de (33,2%) e da construção, com mais de cerca de (2,3%).
A taxa do desemprego mensal que foi corrigido da sozanalidade que manteve-se cerca de (12,4%).
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Mercado: O mercado imobiliário em Portugal é o 27.° posição mais transparente no Mundo

O mercado imobiliário em Portugal que ocupa o 27.° posição no ranking.
A Europa que está a dominar no ranking, com 6 países europeus que estão posicionados no top 10 global. Os cerca de 109 mercados imobiliários globais, com 2 terços que têm progressos dos níveis de transparência nos últimos 2 anos. Com a liderança na lista, o Reino Unido, que encontratram-se no top 10, a França em 5.° lugar, a Holanda em 7.° lugar, a Irlanda em 8.° lugar, a Alemanha em 9.° lugar e a Finlândia em 10.° lugar.
O mercado imobiliário em Portugal que está a conquistar cada vez mais a confiança dos investidores, dos promotores e dos ocupantes corporativos, como pode ver os níveis de atividade e do volume do investimento captado nos últimos 2 anos.
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Vingança em Felgueiras: Queixa-se que o feitiço foi feito pela ex-mulher que lhe encolheu o pénis

Um homem, de 38 anos, que apresentou uma queixa na GNR de Felgueiras contra a ex-mulher, que acreditou que a sua ex-mulher realizou uma feitiçaria, com a terra dos cemitérios, que lhe fez encolheu o pénis.
Era para que o pénis desaparece-se, o homem que envolveu com a fita-cola.
O homem que teve um relacionamento amoroso com uma mulher. Nessa relação, agora com 18 anos. O casal separou-se e o homem que foi para o estrangeiro, para trabalhar na construção civil.
O homem quando dava 50€ por mês para a ex-mulher para ajudar nas despesas com a sua filha, que deixou de efetuar o pagamento.
No regresso a Portugal, quando recebeu pelo correio uma carta que intimava a pagar as prestações da pensão de alimentos que estavam em atraso. Com a sequência nessa carta, em 2015, que começou a evacuação, todas as noites. Passando alguns meses, que começou a perceber-se que o pénis andava a encolher da sequência dos fortes odores. Era para o pénis que não desaparecesse do seu corpo, que começou a enrola-lo com a fita-cola.
Com a queixa, diz a ex-mulher que foi ao Cemitério de Santana, em Idães, Felgueiras, ao de Santa Margarida, Lousada, para recolher a terra para a mágia negra. Que foi-lhe trânsmitida por uma Vidente de Felgueiras, um homem de Celorico de Basto e que um indivíduo que cre ser padre da Póvoa de Varzim.
O homem diz que foi a uma Igreja de origem brasileira, quando um pastor que lhe tirou um espírito maligno do seu corpo.
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