Saúde & Bem-Estar: Como ter que lidar com o luto da morte de uma pessoa mais próxima?

O luto é de angústia de uma perda da nossa vida e faz parte de todo o fim que vivenciamos. Quando muitos pensam e dizem, o luto não é um transtorno ou de uma doença, não é algo de ser curado ou de evitar, ser acolhido e ser eleborado e de um auxílio profissional, como psicológico, pode ser necessário.
O luto é como uma situação que precisa ser resolvida, que é deixada para trás o tempo. Com a falta de compreensão da falta de tolerância, que pode prejudicar a suspensão ou da readequação da vida da pessoa. A falta de manejo com a morte e do luto, que acaba, com a maioria do sofrimento, a pessoa enlutada que acaba por ser pressionada pelo meio, em sair da situação o mais rápido possível, ter que assumir as atitudes e os movimentos contrários do que sente e que vive.
Existem as dores e os sofrimentos das perdas mais ou menos intensos. Quando mais próximo for a pessoa que faleceu, a maior é o luto.
Quando os lutos são mais sofridos ou são mais longos, das perdas dos filhos, dos pais e dos cônjuges. A tristeza que trás os sentimentos do luto e trazem consigo o choro, o desânimo, a sensação da dor.
Algumas das pessoas que calam-se, que fecham-se nos seus mundos, que afastam-se, quando as outras que tornam-se ativas, que querem falar, de chorar abertamente, de estar acompanhadas. Cada ser humano tem o direito de sentir e de vivenciar.
Não haja o melhor remédio de um olhar sincero de outra pessoa com a compreensão, que encara a dor com a realidade.
Publicado por Notícias de Portugal