A idade e a estação do ano que já não são impeditivas na prática de exercício físico. São cada vez mais as pessoas, com o avançar dos anos, que não descuram em fazer desporto regularmente.
Nem os problemas de saúde que conseguem travar os atletas amadores, que conseguem prevenir as outras doenças.
Ainda tem as conveniências cardiovasculares e previne todas as patologias frequentes em Portugal.
Há casos que a condição impede a atividade física, para quem tem uma prótese na anca. O exercício, a corrida que ajuda a prevenir as doenças.
Publicado por Notícias de Portugal
Sem comentários:
Enviar um comentário